فایل لند | مرجع دانلود فایل
توضیحات
دانلود پاورپوینت ورزش و آمادگی جسمانی جهت رشته تربیت بدنی در قالب 113 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
بیماری های ناشی از كم تحركی : بیماری های قلبی ، عروقی و سكته های قلبی ومغزی افزایش چربی خون افزایش فشارخون بیماری قند اضافه وزن و چاقی و بیماریهای ناشی ازآن پوكی استخوان زودرس كمردردها ، دردهای زانو گردن دردها انواع آرتروزها پیری زودرس برخی از انواع سرطانها
فهرست مطالب
آمادگی جسمانی سه اولویت اصلی اصلاح شیوه های زندگی
تاثیر ورزش بر سلامت
بیماری های ناشی از كم تحركی
عوامل خطر بیماریهای ناشی از كم تحركی
عواملی كه قابل تغییر هستند
نقش ورزش در پیشگیری از بروز برخی سرطان ها
آمادگی جسمانی چیست
چرا داشتن آمادگی جسمانی مناسب اهمیت دارد
جنبه های آمادگی جسمانی
آمادگی جسمانی مرتبط با كسب مهارت
آمادگی قلبی – تنفسی
آمادگی عضلانی
قدرت عضلانی
با داشتن عضلات قوی تر
استقامت عضلانی
انعطاف پذیری
با داشتن انعطاف پذیری خوب
ویژگی های یك برنامه آمادگی جسمانی خوب
پیشنهادهایی برای اینكه ورزش به سرگرمی تبدیل شود
چقدر فعالیت برای دستیابی به آمادگی جسمانی لازم است
و….
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
پاورپوینت زراعت عمومی 
پاورپوینت ساختمان های با مصالح بنایی 
هنوز هیچ نقد و بررسی وجود ندارد.