پاورپوینت شیوه درمانی آرامش ‌یابی

بکارگیری اشکال و تصاویر مرتبط با هر بخش

قسمتی از متن:

آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی می تواند:

به بازسازی توان جسمی و روحی کمک کند
از شکل گرفتن بیماری‌های متعدد پیشگیری کند
فعالیتهای نباتی بدن را هماهنگ کند
به بالا بردن توان درک فعالیتهای جسمی و بالابردن حساسیت بدن برای درک به موقع مقابله با بیماری و به بالابردن احساس مطلوب در بدن کمک کند
به فعالتر کردن توانایی‌های کنترل روندهای ارگانیک (فبزیولوژیکی، شناخت‌شناسی، حسی-عاطفی، رفتاری و …) بیانجامد
به بالابردن فعالیتهای شناختی مغز مانند تمرکز، مقابله سازنده با استرس، هماهنگی درونی و بیرونی، فعالیتهای با هدف و … کمک کند.

کاربرد:
شیوه‌های آرامش‌یابی در روان‌درمانی از مجموعه‌ای از تکنیک‌های کار بالینی تشکیل شده‌است که نه به تنهایی بلکه در چهارچوب کار بالینی و برای مثال با این اهداف صورت می‌گیرد:
زدودن تنش‌ها (استرس)
از بین بردن ترس‌ها و هراسها توسط„حساسیت زدایی تدریجی“
پایداری ثبات خلقی
خود یابی و خودشناسی

آرامش‌یابی بالینی شیوه‌ موثری برای تغییر شدت احساس فشار روانی است
با استفاده از تکنیک‌های تلقیق «هیپنوتیزم» می‌توان به نحو آشکاری هیجان‌های جسمی روانی خاص فرد و شدت فشارهای روانی را کاهش داد تا فرد آماده روبرو شدن با جریان اصلی کار روان‌درمانی بشود.
و…