تعداد بازدید
18 بازدید
40.500 تومان

توضیحات

پاورپوینت عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار

قابل ویرایش 98 اسلاید


فهرست مطالب و اسلایدها:

نکات قابل توجه در رژیم غذایی ورزشکار

کربوهیدراتها (CHO)

بارگیری گلیکوژن (Glycogen Loading)

شاخص قندی غذاهای معمولی

راهنمایی های رژیمی برای کربوهیدراتها

چربی ها ( Fats)

راهنمایی های غذایی در مصرف چربی

سهم پروتئين ها در تأمين انرژي بدن

توصيه هايي درباره مصرف مايعات


راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
نقد و بررسی‌ها

هنوز هیچ نقد و بررسی وجود ندارد.

اضافه کردن نقد و بررسی

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *